老师问得最多的五个问题，一次答掉：能不能直接用、能不能免费、只带手机行不行

这一篇是把最近后台和留言里问得最多的五个问题一次答掉。每一问先给结论，再给具体做法，完整的内容放在对应的那篇文章里，链接挂在下面——不用一篇篇翻。

一、AI 生成的东西能不能直接用？

不能用。 不是写得不好，是一眼能看出不是你写的：细节是空的、顺序是顺的、结语是漂亮的，但没有你班上那些具体的学生在里面。

真正要花的时间不在生成，在改。改的方向只有三个：加具体事实、按学生真实的卡点重排顺序、删掉正确但没用的部分。

一篇 1500 字的教案，AI 三十秒写完，你要花二十分钟改——这二十分钟省不掉，删掉就成了”看着像教案的东西”。

完整做法：AI 生成的东西怎么改成自己的

二、这些工具到底能不能免费？

看三件事就够了：不注册能不能试用、免费额度按什么计量、生成的东西能不能导出。

最常见的设计是”生成免费、导出收费”——你做了三十页，点导出的时候才发现要钱。所以判断的时候不要看首页的”免费”，看导出按钮。

还有就是计量方式：按次、按页、按字数，差得很远。按月给额度的那种，开学那个月通常不够用。

完整清单：这些工具能不能真的免费用

三、学校电脑装不了软件、只有一个手机能行吗？

能行，但要把预期降下来。 手机上真正能做好的只有三件事：拍照录入、看和改、发通知。想在手机上写完整课案，屏幕和输入法都不答应。

可行的分工是：通勤路上用语音把思路说出来，课间拍照录入学情，晚上把材料接到电脑上做重活。

具体怎么分：手机端能做的只有三件事

四、用了 AI，备课真的省时间吗？

前三周是更慢的。 这话很多工具介绍里不说，但这是真的。前几周你还得学怎么用、积攒自己的提示词、弄清楚哪一家适合哪个环节。

变化大概出现在第四周之后：当你手上有了三五条自己改顺的提示词，同一件事的时间会掉到原来的三分之一到一半。

真正省时间的关键不在单个工具，在于同一份材料不重复整理。用了七八个工具还是没轻松的人，问题都出在每一环都重新整理一遍材料。

这一点讲得最细的是：备课到讲评的工具链路怎么接起来　和　一个单元的材料在六个工具间怎么走

五、想开始用，第一步该做什么？

不要先挑工具，先挑一件事。 从这四件里挑一件，做顺了再往下加：

第一个月只做这一件，别急着铺开。一个学期有一两个环节真正跑顺，比五样都试了一遍有用得多。

按这个起点往下走的具体做法和提示词：一个单元的材料在六个工具间怎么走